提问的方式让孩子自己说出努力的过程，这中间不失时机地加以适当的点评，同样可以给孩子一个有益的赞美。

2.夸孩子别嫌“啰嗦”

仔细分析一下，家长们对待表扬的态度的确是随便了一些，甚至有点心不在焉、张嘴就来。当孩子表现好时，家长的第一反应就是“你真棒”，看起来既省事又符合鼓励为主的教育精神。其实这样的表扬多了，对孩子毫无意义。所以当了解了“夸具体”原则时，很多家长开始很难适应，不知道除此之外还能说些什么。很简单，教你一招——好话不嫌“啰嗦”，看看上述有益的表扬语，哪一句不比“你真棒”啰嗦?这就意味着要用更多的话语描述孩子的努力，结果自然引起孩子共鸣，夸奖的目的也就达到了。

3.把夸奖当“预防针”

夸奖不仅仅是事后对孩子的肯定，有时候在预见到孩子对某些事情可能有抵触时，可以事先夸夸孩子，用表扬来打预防针，可能会有意想不到的“疗效”。

演员宋丹丹在新书《幸福深处》中就有这样一段：有一次儿子巴图生病，我对小阿姨说：“我发现巴图和别的小孩儿不一样，别的小孩儿吃药都哭，可他从来不哭，他不怕吃药。这一点他和别的小孩儿真的不同。”然后我把中药端给他。他捧着碗，烧得红红的小脸一副紧张的表情，闭着眼睛一口气就把药喝下去了。我们大家都赞不绝口。从那次起，多么苦的药他都不怕。

三、试试这样夸孩子

1.有益的称赞：我喜欢你的卡片，很漂亮，也很风趣。
孩子的感觉：我的品味不错，我可以信赖自己的选择。
无益的称赞：你总是这么体贴。

2.有益的称赞：非常感谢你今天洗了盘子。
孩子的感觉：我很负责。
无益的称赞：你比其他人做得好。

3.有益的称赞：你的作文有几个新的想法。
孩子的感觉：我也可以有创造性的。
无益的称赞：你写得不错，当然了，你还有很多地方需要学习。

描述性的语句以及孩子由此得出的积极结论是精神健康的基石。孩子从我们的话中对自己作出结论，事后还会默默地对自己重申。会使他们对自己及周围的世界抱有积极看法。

儿童心理咨询师点评：小生命的心理成长需要精神营养，适度的赞美与夸奖可以增强孩子的自信心，培养孩子的自尊心，但如果夸得不合适，反而会起到相反的效果，比如老听表扬的孩子内心会较为软弱，害怕失败，不能正视自己的错误，经受不起挫折，对别人的评价和态度过度敏感，很容易出现悲伤与沮丧，易形成自卑及过度自我保护心理。平时对孩子夸惯了，孩子很依赖这种“精神营养”，却很难分清是非对错，承受自己错误